Но хорошая новость: кроме реактивной миндалины, мы с вами ― счастливые обладатели префронтальной коры, помогающей оценить ситуацию, выбрать реакцию и «успокоить» миндалину, если тревога оказалось учебной.
Что я чувствую? Упражнения для работы с эмоциями
·
Александра Березович
