Просто смотрите себе в глаза. Когда захочется отвести взгляд, мягко возвращайте его обратно. Замечайте, какие мысли и ощущения возникают. После упражнения запишите в дневник несколько предложе
Как уверенно смотреть в глаза собеседнику. Психология, практика, внутренняя опора
·
Стивен Грифф