Если создать среду, использующую накопленный в жировой ткани жир в качестве источника энергии, то частота вашего дыхания уменьшится, а метаболическая гибкость улучшится.
Королева глюкозы. Пошаговый 4-недельный план формирования метаболической гибкости, снижения инсулинорезистентности, уменьшения обхвата талии
·
Ёнг-ву Пак
