Медитация — это средство, увеличивающее эффективность работы головного мозга. Она позволяет выйти за пределы лимитированных возможностей нашего ума и обратиться к неограниченному потенциалу сознания
Meditation Station. Техники медитации для современной жизни
·
Ольга Юмашева
