Приобретите блокнот, где будете выполнять предлагаемые упражнения, а также записывать свои размышления и делать пометки. Проставляйте даты записей с тем, чтобы периодически отслеживать прогресс.
Найдите себе товарища, который смог бы пройти этот путь с вами плечом к плечу. Вместе вы сможете выполнять упражнения, а можете выделить определенное время каждую неделю для встречи за кофе, чтобы обсудить ответы и размышления, занесенные в блокнот.
Любите людей, используйте вещи. В обратную сторону это не работает
·
Райан Никодемус