Маленький закон пассивной воли. Как говорят в народе, если хочешь заснуть притворись, что ты спишь! Так люди делают и это действует! Поэтому, притворяясь расслабленным, вы расслабляетесь! Думаю, вы поняли, что это можно применять абсолютно ко всему чему угодно, так же и к настроению!
Улучшенная сосредоточенность. Практическое руководство. Внимательность в 3 этапа
·
Дмитрий Ленц
