Таким образом, когда мы проявляем доброту, мы начинаем лучше относиться к самим себе и к своему окружению и, кроме того, рассчитываем на более успешные результаты и положительную реакцию со стороны других людей. Следовательно, мы реже испытываем страх. И это работает по принципу восходящей спирали.