Именно поэтому изменения пугают сильнее, чем привычная боль. Известная неудовлетворённость оказывается психологически безопаснее неизвестного результата.
Популярная идея позитивного мышления часто не работает именно потому, что пытается воздействовать на поверхность. Новые «правильные» мысли не приживаются, если они противоречат глубинным убеждениям. Более того, они могут усиливать внутренний конфликт: человек повторяет оптимистичные формулы, а внутри ощущае
Ограничивающие убеждения: как перепрошить мышление и изменить жизнь
·
Арден Рина
