Молоко и молочные продукты, напротив, помогают снизить вероятность появления ожирения и диабета II типа. Главное – не злоупотреблять искусственно обезжиренными продуктами
Саммари книги "Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес"