Когда человек слишком зациклен на результате, он начинает играть не в игру, а в ожидания. Он не сражается, он старается не подвести. И это блокирует. Страх ошибиться парализует. Желание доказать выматывает. А вот если ставить себе процессные цели – например, прочувствовать игру, качественно сыграть отрезок, передать инициативу, – тогда сохраняется фокус, сохраняется контакт с телом. И… результат приходит. Сам. Как побочный эффект, а не как предмет давления
Формула силы. 24 диалога о спортивной психологии
·
Феликс Шифрин
