Уверенность в себе — это когда вы не тревожитесь в различных ситуациях. Не испытываете страх. Когда можете сопротивляться и не поддаваться стыду и вине. Вы умеете опираться на себя.
Как вкачать уверенность себе. Опыт гештальт-терапии во взращивании уверенности
·
Сергей Аверьянов
