Сначала попробуйте освоить только 2–3 упражнения и научитесь как можно точнее их выполнять. Постепенно добавляйте по 2–3 новых упражнения.
Мимические упражнения для кожи и мышц лица
Мимические упражнения для кожи и мышц лица
·
Галина Меньшикова

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін