Нашу продуктивность значительно снижают различные отвлекающие факторы: внешние (телефон, почта, телевизор, офисный шум) и внутренние – случайные мысли, воспоминания. Отвлекшись, мы вынуждены тратить дополнительные силы на то, чтобы снова сосредоточиться. Это приводит к ошибкам и к тому, что
Мозг. Инструкция по применению: Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок (краткое изложение)
·
Дэвид Рок
