да. Ни один другой орган не является таким кислородозависимым, как мозг. Зевота — физиологический маркер снижения уровня кислорода. Отсюда и важность дыхательных практик, которые помогают мозгу оставаться в активном и работоспособном состоянии.
ReStart-Перезагрузка. Как заставить свой мозг следовать твоим желаниям и достигать любых целей
·
Дмитрий Бухер
