Линч рассказывал, как впервые попробовал медитировать. В 1973 году он все еще учился в Американском институте киноискусства, третий год пытался доснять «Голову-ластик», его первый брак разваливался, а сам он зарабатывал на жизнь разноской газет. В этот самый момент его сестра предложила попробовать трансцендентальную медитацию — модную в 1960-х индийскую технику расширения сознания, которую практиковали, например, члены группы The Beatles. Как говорил позже Линч, уже после первого сеанса он ощутил эффект медитации. С тех пор на протяжении всей жизни он продолжал медитировать два раза в день по двадцать минут.
В книге «Поймать большую рыбу» Дэвид Линч писал о том, как медитация помогает ему в творчестве, открывает его сознание, чтобы к нему пришли идеи. Этот процесс он сравнивал с рыбалкой: главная задача поймать не мелкую рыбешку с поверхности — очевидные идеи, а крупных рыб с глубины — интересные идеи.