чай с куркумой, необходимо 1 чайную ложку порошка залить 150 мл кипятка, дать настою настояться примерно 10–15 минут, после чего его следует пить до 3 чашек в день между приемами пищи.
Средиземноморская диета при повышенном холестерине
·
Вячеслав Пигарев
