Хвалите себя. Не умеете – хвалите для начала других. Потренируйтесь на окружающих замечать все, что достойно хотя бы маленькой похвалы. Хвалите не в принципе, а за что-то конкретное. И тогда у вас есть все шансы научиться хвалить себя