gilevaolgafcard.quotedбылтырғы жыл
Работаешь, учишься, творишь, гуляешь.
Ужинаешь кефиром, фруктами, орешками.
Перед сном пьёшь чай без всего. Можно две чашки.
  • Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу