В момент страдания вспомните, что все существа страдают. Ваша боль — это лишь одна капля в безбрежном океане страданий сансары, общего удела всех живых существ. Осознание этого ослабляет чувство собственной исключительности и разрушает удушающую жалость к себе.
Мудрость тибетского буддизма. Том первый
·
Александр Карачаров