Неудача приносит горькое разочарование. Часто именно страх неудачи удерживает нас от второй попытки. Когда героиня окончательно встала на путь изменений, обретенная осознанность и обновленный взгляд на мир помогают ей не поддаваться страху и испытывать надежду. Однако это новое восприятие опирается на шаткий фундамент. Чтобы не сорваться из-за разочарования или провала, героине следует ставить промежуточные достижимые цели, которые приведут к главной. Каждая победа будет увеличивать ее самоуважение, вселять в нее новые силы. Даже если ее постигнут мелкие неудачи, она сумеет это пережить. Череда малых побед станет подтверждением того, что новое счастливое будущее для нее возможно, а соответствующая цель достижима.
Тезаурус эмоциональных травм. Руководство для писателей и сценаристов
·
Анджела Акерман
