Если вы регулярно употребляете кофеинсодержащие продукты или напитки, обратите внимание: есть ли у вас какие-то из перечисленных симптомов?
• Головная боль.
• Бессонница.
• Раздражительность.
• Частое мочеиспускание.
• Снижение фона настроения.
• Снижение уровня энергии.
• Ускоренное сердцебиение.
• Дрожь в руках.
• Тошнота.
• Сухость во рту.
• Диарея.
Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
·
Роман Бузунов
