Цельнозерновые крупы, такие как овёс, гречка и коричневый рис, содержат клетчатку и сложные углеводы, которые поддерживают стабильный уровень сахара в крови и не вызывают резких скачков мочевой кислоты.
Диета при подагре и повышенной мочевой кислоте
·
Вячеслав Пигарев
