Помните: каждый раз, входя в воду, вы делаете шаг к преодолению своего страха. Он точно исчезнет уже на 3–5-й тренировке, а взамен придет нарастающая любовь к плаванию.
Питание
Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде
·
Даниил Серебренников
