Чтобы ощутить поток энергии, начните с простого упражнения. Для этого проведите медитацию под названием Энергетический шар. Потрите ладони друг о друга в течение 15—20 секунд. Затем медленно разведите руки и попытайтесь почувствовать легкое покалывание или тепло между ладонями. Представьте, что между вашими руками формируется энергетический шар. Мягко сжимайте и разжимайте его, ощущая сопротивление энергии. Оставьте шар в руках на несколько минут, наблюдая за его пульсацией и силой.
Энергия Рейки. Для баланса здоровья, отношений и финансов
·
Татьяна Мыцэ
