Мы с вами занимаемся медитативными практиками, работаем не с деревом, не с землей, не с цифрами, а с энергией, работаем с тем, что у нас есть внутри головы: это внимание, фокус, намерение и это не метафизика, не эзотерика, это уже эйнштейновская физика, физика волновой природы, куда идёт внимание, туда и энергия. Мы с вами делаем разные медитации, практики. Если вы внимание отпустили внутри своего тела, допустим, в левое лёгкое, туда пошла энергия.
Основы осознанной медитации
·
Никита Емельянов
