Первые недели после родов
Послеродовый период длится от момента рождения последа до 42 дней. Этот период делится на ранний (первые 2 часа, которые женщина обычно проводит в родзале, а потом ее переводят в палату послеродового отделения) и поздний (до 42 дней после родов). Интересно, что можно провести параллель с народными традициями: в разных культурах испокон веков принято ограничивать контакты с внешним миром и женщине, и ребенку в течение 40 дней после родов. Объясняют это по-разному, но суть в том, что этой народной мудрости есть вполне логичное объяснение. В послеродовый период происходит колоссальная перестройка не только репродуктивной системы новоиспеченной мамочки, но и других систем организма (нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, дыхательной), а также становление лактации и в 3–4 недели – первый лактационный кризис.
Это очень непростой для организма период. Не стоит испытывать себя на прочность, даже если кажется, что можешь горы свернуть от счастья в связи с рождением малыша.
Сейчас очень популярен образ активной мамы, которая после родов и на совещание, и на тренировку, и на съемки. Если маме это доставляет радость, почему бы и нет? Но я все же за то, чтобы образ жизни в первые недели после родов был более спокойным. Со временем все утрясется, и будет значительно легче. Поэтому важно беречь силы в первый месяц и не стоит стремиться успеть все.
Послеродовый период длится от момента рождения последа до 42 дней. Этот период делится на ранний (первые 2 часа, которые женщина обычно проводит в родзале, а потом ее переводят в палату послеродового отделения) и поздний (до 42 дней после родов). Интересно, что можно провести параллель с народными традициями: в разных культурах испокон веков принято ограничивать контакты с внешним миром и женщине, и ребенку в течение 40 дней после родов. Объясняют это по-разному, но суть в том, что этой народной мудрости есть вполне логичное объяснение. В послеродовый период происходит колоссальная перестройка не только репродуктивной системы новоиспеченной мамочки, но и других систем организма (нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой, дыхательной), а также становление лактации и в 3–4 недели – первый лактационный кризис.
Это очень непростой для организма период. Не стоит испытывать себя на прочность, даже если кажется, что можешь горы свернуть от счастья в связи с рождением малыша.
Сейчас очень популярен образ активной мамы, которая после родов и на совещание, и на тренировку, и на съемки. Если маме это доставляет радость, почему бы и нет? Но я все же за то, чтобы образ жизни в первые недели после родов был более спокойным. Со временем все утрясется, и будет значительно легче. Поэтому важно беречь силы в первый месяц и не стоит стремиться успеть все.
