И цель не в том, чтобы противостоять этим мыслям, убеждениям и эмоциям, иначе это будет все равно что плыть против течения… Наоборот, их необходимо принять, чтобы понять механизм выживания, задействованный в данной ситуации, и сделать это в особом состоянии, которое я называю состоянием внутренней безопасности.