Приложение В. Ваш важный листок бумаги
На протяжении всей книги я рассказывал об анализах, которые следует обсудить с вашим врачом. Возможно, вы уже записали их на листке бумаги, чтобы взять с собой. Если нет, то не переживайте, я сделал это за вас. Вы можете ксерокопировать эту страницу, сфотографировать ее на телефон или скачать в формате PDF по адресу www.drmarcmilstein.com/ageproofbrain.
– Липидный профиль, или липидная панель: в этом анализе крови измеряется уровень ЛПВП, ЛПНП и общего холестерина. Как уже говорилось в третьей главе, важно поддерживать уровень холестерина в пределах здоровых значений (которые зависят от вашего
Активатор мозга. Ключевые факторы повышения ясности ума, улучшения памяти и долгой счастливой жизни
·
Марк Мильштейн
