начала нужно активировать свои энергетические центры круговыми движениями по часовой стрелке – 100–150 круговых движений напротив каждого. Это можно делать лежа или стоя, кому как удобнее
Доктор Евгений Божьев советует. Зарядка на каждый день
·
Евгений Божьев
