Новая привычка будет работать на нас не только утром, но и в течение дня. Например, когда вы днем выпьете свою вторую чашечку кофе, то автоматически включитесь в разговор с самим собой. И даже просто проходя мимо кофейни, где обжаривают или готовят кофе, вы почувствуете, что, как по команде, начинаете свой хороший разговор с собой!
Чашка кофе для себя. Или 5 минут в день на пути к счастливой жизни
·
Кристен Хелмстеттер
