Оформить подписку
Войти
Kris Nogaeva
цитирует
вчера
для улучшения сна — стоять в обед или за 2—3 часа до сна по 10—15 минут, ежедневно или хотя бы 3—4 раза в неделю (требуется персонализация практики);
Алексей Соколовский
Неплоская доска. Методическое пособие по гвоздестоянию
349
241
1
2
18+
Войти или зарегистрироваться
, чтобы комментировать