Возможно, из-за физиологической разницы вы думаете о сексе не так часто, как хотелось бы вашему мужу, но из любви к нему вы можете развить в себе интерес к сексу. Я призываю вас к этому.
У доктора Дугласа Розенау есть замечательный список из десяти упражнений, благодаря которым «секс в вашем браке встанет на первое место»[22].
1. Каждый месяц тратьте определенную сумму денег на свою сексуальную жизнь. Например, на нижнее белье и новые простыни, а также на совместные ночи или выходные.
2. Время от времени носите сексуальное нижнее белье в течение всего дня. Пусть оно постоянно напоминает вам о сексе.
3. Не надевайте нижнее белье, когда идете в общественное место, и говорите об этом своему мужу, выходя из дома. Вы бешено заведете его и возбудитесь сами.
4. Готовьте сексуальный сюрприз хотя бы раз в месяц. Попытайтесь поразить мужа самым возбуждающим и сексуальным способом.
5. Несмотря на усталость или слабое желание, занимайтесь сексом хотя бы раз в неделю.
6. Получайте удовольствие, наблюдая за возбуждением вашего мужа. Демонстрируйте мужу свое обнаженное тело в самые необычные моменты и просто наслаждайтесь его реакцией.
7. Примите пенную ванну и насладитесь другими чувственными удовольствиями в конце утомительного дня – это отличный афродизиак, который настроит вас на ощущения собственного тела.
8. Придумывайте сексуальные фантазии, находясь за рулем автомобиля, и делитесь ими с друзьями в конце дня.
9. Найдите духи, которые ассоциируются у вас с сексом. Пользуйтесь ими вечером или в те дни, когда ожидаете сексуальную активность.
10. Практикуйте упражнения Кегеля (мы обсуждали их на страницах 89–90).