Осознанность — это привычка, когда происходит включение мышления на какую-либо происходящую ситуацию.
Сознательность — это способность, когда есть возможность обдумать событие, тщательно разобраться в его природе и причинах, после чего сделать вывод об окружающей действительности, а потом уже действовать, взяв на себя ответственность.
Путь осознанного практика. Как создать ресурсное мышление, убрать блоки и стать независимым
·
Алексей Онипченко
