Фундук и бразильский орех
Грецкий орех (до 10 орехов в день, больше нельзя)
Миндаль (небольшое количество, «пограничный» продукт)
(Категорически не подходит арахис, кешью, тыквенные семечки).
Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
·
Ирина Никулина
