Түсінемін, қалағаныңыз тәтті бәліш, үшінші мартини не демалыс деп ойлайсыз. Алайда арбау, ертеңге қалдыруға құмарлықпен бетпе-бет қалғанда мынаны еске ұстау керек. Сіздің қатты қалайтыныңыз тар шалбарға шақ келу, мансаптағы сәттілік, несие картаңызды қарыздан шығару, отбасын сақтап қалу не түрмеге түспеу екенін ұмытпауыңыз тиіс. Әйтпесе бір сәттік қалауыңызды орындауға не кедергі болады? Өзіңізді бақылау үшін қажет кезде ынта таба білу қажет. Бұл — «Қалаймын» күші.
Ерік-жігер. Қалай шыңдауға болады
·
Макгонигал Келли