Активизация Вишудха-чакры для оздоровления всех этих органов возможна с помощью особой асаны. Она известна всем как стойка на лопатках.
Чакры. Большое практическое руководство по работе с энергией тела. Как жить в балансе и усилить течение жизненной силы
·
Адриана Джулс
