Некоторые вещи, которых нужно избегать:
Не игнорировать эмоции: Никакого «настоящие мужчины не плачут». Это время больших перемен и стресс для всех — принимай свои эмоции.
Не забывай о самопозаботе: Отцовство — это марафон, а не спринт; находи время для отдыха и зарядки своих батарей.
Нельзя быть всезнающим: Незнание — нормальное явление для новых отцов; спрашивайте совет у более опытных или обращайте за профессиональной помощью при необходимости
Я — папа. Первый год отцовства
·
Игорь Гребенщиков
