Базовые правила для близких военнослужащих
Близкие могут помочь своим родным, соблюдая простые правила.
Поддержка: Будьте рядом, выслушивайте, поддерживайте.
Терпение: Проявляйте терпение, процесс восстановления может быть долгим.
Забота о себе: Не забывайте о себе, находите время для отдыха и восстановления.
Обращение за помощью: Не бойтесь обращаться за профессиональной помощью, если чувствуете, что не справляетесь.
Психологическая помощь участникам боевых действий, ветеранам и беженцам
·
Александр Карачаров
