после того как ваши потребности и желания прояснились, можно выделить в отдельные группы: уже реализованные предпочтения, те, которые вы удовлетворяете регулярно, и цели, которых вы можете легко достичь прямо завтра. А также желания, актуальные в прошлом, те, которые вы внесли в список по привычке. Такие иногда встречаются, как давно вышедшие из моды вещи. Не жалейте их, они лишь занимают место и требуют затрат энергии.
Оставшиеся желания переводим в цели. То есть прямо на бумаге формулируем в контексте «сделать».
Выстраиваем все, что имеем, в цепочку, только теперь начиная с категории ценностей, и начинаем думать.
Ценности ‣ Цели ‣ Желания ‣ Действия ‣ План реализации