По хлебным крошкам, или Как вернуться к себе
Представьте, что ваша жизнь — это сложная компьютерная программа, а вы — ее главный пользователь. Каждый прожитый день вносит в эту программу коррективы на основе ваших решений. Но иногда бывает так, что система сбоит, и программа перестает работать вам во благо.
Перед вами — книга-навигатор, которая шаг за шагом приведет вас к внутреннему благополучию и гармонии через проработку жизненного сценария. В книге вы найдете практики и техники, которые помогут осознать свою психологическую программу и перенастроить ее так, чтобы восстановить связь с собой и снова поверить в себя.
Эта книга — как заботливый наставник — поддержит в минуты сомнений и подскажет, что делать дальше, когда внешние обстоятельства сбивают с толку. Вы сможете обрести уверенность, вдохновение и мотивацию для грядущих изменений, а также принять и полюбить себя настоящую.
С помощью этой книги вы сможете:
· восстановить связь с собой, осознать истинные цели и желания;
· настроить свою психологическую программу так, чтобы она работала в плюс;
· обрести надежную опору и излечиться от травматического опыта прошлого;
· принять и полюбить себя;
· найти свой уникальный путь к счастью и внутренней гармонии.
Книга в твердой обложке.
Перед вами — книга-навигатор, которая шаг за шагом приведет вас к внутреннему благополучию и гармонии через проработку жизненного сценария. В книге вы найдете практики и техники, которые помогут осознать свою психологическую программу и перенастроить ее так, чтобы восстановить связь с собой и снова поверить в себя.
Эта книга — как заботливый наставник — поддержит в минуты сомнений и подскажет, что делать дальше, когда внешние обстоятельства сбивают с толку. Вы сможете обрести уверенность, вдохновение и мотивацию для грядущих изменений, а также принять и полюбить себя настоящую.
С помощью этой книги вы сможете:
· восстановить связь с собой, осознать истинные цели и желания;
· настроить свою психологическую программу так, чтобы она работала в плюс;
· обрести надежную опору и излечиться от травматического опыта прошлого;
· принять и полюбить себя;
· найти свой уникальный путь к счастью и внутренней гармонии.
Книга в твердой обложке.
Кітаптың басқа нұсқалары1
По хлебным крошкам, или Как вернуться к себе
·
Пікірлер3
👎Ұсынбаймын
Женщины?
Свой взгляд обращен только к женщинам?
Надеюсь, остальные найдут отклик в этой книге, окрашенный к женщинам.
Свой взгляд обращен только к женщинам?
Надеюсь, остальные найдут отклик в этой книге, окрашенный к женщинам.
Дәйексөздер73
А девочке вообще без любви никак – мы без нее чахнем или превращаемся в злых и холодных снежных королев.
Женщине, которой нельзя себя любить, а без любви не выжить, остается выпрашивать, выслуживать либо требовать и вырывать зубами хотя бы внимание к себе.
Женщине, которой нельзя себя любить, а без любви не выжить, остается выпрашивать, выслуживать либо требовать и вырывать зубами хотя бы внимание к себе.
Для меня практическая работа по остановке мысленного диалога – это скорее исследование собственных мыслей, наблюдение за ними и решение о том, можно ли им верить или нет.
Проблема не в том, что нас посещают негативные мысли, а в том, что мы им верим.
Проблема не в том, что нас посещают негативные мысли, а в том, что мы им верим.
Чувствуете, что пунктов маловато? Вспомните любимый вид спорта, интересный фильм, время года, которое вы обожаете, излюбленное вами место в доме. Что вам в них нравится? Конечно, несколько дней вам придется думать только о себе, а это может быть непривычно. Но, как говорила моя любимая преподаватель йоги, «Трудно только первые десять лет».
