А пока ответь себе:

С каким результатом ты хотела бы завершить работу над собой с этой книгой?

Что должно измениться?

Как ты хочешь себя чувствовать (опиши своё настроение/состояние/эмоции)?

Кем ты станешь, когда реализуешь своё желание?