ная настройка. Однако у многих все работает в рассинхрон! Например, поясничный лордоз стоит, а шейный работает. Либо один лордоз выпрямляется, а другой выгибается дугой, потому что многие почему-то отклячивают попу, когда нагибают голову вперед! Это неправильные настройки, свидетельствующие о том, что вы отрезаны от таза и ваша голова не знает, что делает ваша попа.