Как накапливать прану
— Осознанное дыхание — дыхать глубоко и спокойно, концентрируясь на ощущении энергии.
— Природа — пребывание на воздухе, у воды, в лесу усиливает поток праны.
— Солнце — утренние и вечерние лучи — мощный источник энергии.
— Чистая пища — свежие фрукты, овощи, вода содержат больше праны, чем тяжёлая переработанная еда.
— Медитация — успокаивая ум, мы открываем каналы для свободного течения жизненной силы.
Телекинез. Практикум
·
Оксана Полякова
