БастыАудиоБалаларға арналғанКаталог
Daria *
Daria *дәйексөз келтірді2 ай бұрын
Техника «дыхание по квадрату». Вдох на 4 счёта, задержите дыхание на 4, выдох на 4, снова задержите на 4. Повторите несколько раз. Это помогает сосредоточиться и успокоиться.
Дисморфофобия. Дневник самопомощи
Дисморфофобия. Дневник самопомощи
·
Дарья Шварц
Дисморфофобия. Дневник самопомощи
Дарья Шварцжәне т.б.
194

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін