Клетчатка — это единственная адекватная пища для микрофлоры нашего кишечника. Она не расщепляется в тонком кишечнике, не всасывается, и в неизменённом виде поступает в толстый кишечник — самое настоящее микробное царство нашего организма
Как улучшить пищеварение. То, о чём мало говорят врачи
·
Ирина Филатова
