Что же может послужить первым сигналом о сбое нашей гормональной системы и острой нехватке гормона активности и бодрости?
1. Чувство усталости и апатии даже после долгого сна.
2. Непреходящая сонливость, желание вернуться в постель после завтрака.
3. Ощущение длительности времени, монотонности происходящего, неспособность быстро справиться с делами, донимающая нас осознанием того, что мы ничего не успеваем.
4. Невозможность встряхнуться и взбодриться в отсутствие крепкого кофе, энергетиков или активных упражнений.
5. Полное отсутствие энергии и жизненных сил.
6. Нежелание заниматься даже теми делами, которые нам действительно интересны.
KARMAMAGIC
·
Алексей Ситников
