Какие механизмы мы используем, чтобы противостоять работе мозга? Обычно достаточно простой фразы внутреннего монолога: «Да, конечно, это неправильно, но очень хочется, поэтому я сделаю и МОЖЕТ БЫТЬ ничего страшного не случится». Так? Да, мы надеемся на лучшее и, забыв об опасности, полностью переключаемся на само действие.
Публичные выступления. 5 способов победить страх
·
Алексей Марков
