Наиболее богаты белком продукты животного происхождения, яйца, молочные продукты. Растительные продукты, содержащие достаточное количество белка — это соя, конопляное семя, семена тыквы, чечевица, грибы, фасоль, греча, нут.
До двух полосок. Путь к желанной беременности
·
Нина Александрова
