внутреннему пространству простой вопрос (например: «Какое послание важно для меня сейчас?»).
Направьте всё внимание в пространство внутри головы, в область центра головы и ушей.
Просто слушайте, спокойно и расслабленно ждите ответа. Поначалу это может быть тишина, затем вы услышите неясные слова, мысль или короткую фразу.
Запоминайте эти слова, фразы или послания.
Выполняйте технику регулярно 10–15 минут — вы научитесь чётко принимать послания внутренним слухом.
Тайны твоей интуиции: как раскрыть ясновидение и экстрасенсорику
·
Мария Алексеева
