БастыАудиоБалаларға арналған
Jul Alice
Jul Aliceдәйексөз келтірді1 ай бұрын
Этап 1. Выдох ртом. Этап 2. Вдох носом и животом. Этап 3. Выдох «Пах». Этап 4. Наклон корпуса, замки, задержка дыхания и втягивание живота под ребра. Этап 5. Вдох.
Как убрать живот
Как убрать живот
·
Марина Корпан
Как убрать живот
Марина Корпанжәне т.б.
3.1K
1 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін